Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Thời tiết những ngày hè thường nóng bức, lượng ánh sáng mặt trời đổ xuống cao. Mức độ tia UVA, UVB chiếu xuống gây hại cho làn da của chúng ta. Vì vậy cần sử dụng kem chống nắng để ngăn các tia gây hại cho da. Bạn đã biết sử dụng kem chống nắng như thế nào để đạt hiệu quả chưa? Hãy cùng tìm hiểu xem sử dụng kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

> Xem thêm: Sự thật công ty Vinalink lừa đảo 

1. Những điều cần biết về kem chống nắng

Kem chống nắng là một loại kem có tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ một phần tia UV từ ánh sáng mặt trời. Giúp da chống cháy nắng, lão hoá, chảy xệ và có tác dụng bảo vệ da, ngăn ngừa ung thư da.

Nên lựa chọn những sản phẩm có chỉ số PA và SPF cao từ 30+ trở lên. Kem chống nắng được chia thành 2 loại:

• Kem chống nắng vật lý: Có tác dụng chống tia UVA và UVB rất mạnh, không cho tia UV tác động lên da. Phù hợp với mọi loại da kể cả là da nhạy cảm. Mẹ bầu cũng có thể sử dụng loại kem này.
• Kem chống nắng hoá học: Là loại kem được ưa chuộng nhất hiện nay. Nhờ vào công dụng dễ thấm, tệp với màu da, ít nhờn và dính. Tuy nhiên, vì là thành phần hoá học nên có thể gây ra rối loại nội tiết, kích ứng da, dễ ngấm vào máu và sữa mẹ,….

Chọn loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Mỗi làn da sẽ sở hữu những đặc thù riêng. Đối với làn da khô nên sử dụng những loại kem chống nắng giúp dưỡng ẩm cho da. Đối với làn da dầu có thể sử dụng những loại kem kiềm dầu hoặc ít dầu. Tuỳ vào từng loại da mà chúng ta có thể lựa chọn loại phù hợp với bản thân.

Nhiều loại kem chống nắng có những thành phần gây kích ứng cho da. Vì vậy trước khi mua nên tìm hiểu về thành phần, có thể thử một chút kem chống nắng vào vùng dưới cánh tay để xem có bị kích ứng hay không.

2. Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Sử dụng kem chống nắng đúng cách mang lại hiệu quả cao. Cách dùng kem chống nắng rất đơn giản, không tốn nhiều bước.

2.1 Sử dụng lượng kem hợp lý

Các chỉ số kem chống nắng chỉ đạt được đúng kem kết bảo vệ da khi sử dụng một lượng kem thích hợp. Không nên sử dụng quá ít hoặc quá nhiều lên da, giống như các sản phẩm mỹ phẩm khác, kem chống nắng chỉ nên thoa một lượng vừa đủ. Lượng kem chống nắng khuyên dùng là khoảng 1 đồng xu. Nếu sử dụng quá ít kem chống nắng sẽ không bảo vệ da, nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông.

2.2 Thoa kem chống nắng đúng cách

Để có một lớp kem chống nắng mỏng, nhẹ bạn có thể dùng cọ để tán kem. Cách làm này giúp kem chống nắng được dàn đều khắp khuôn mặt, giúp bạn có một lớp kem mỏng nhẹ. Giúp cho các bước trang điểm sau có thể mỏng, mướt, nhẹ.

Ngoài ra, nếu bạn không sử dụng cọ thì bạn có thể dùng tay táp nhẹ lên da để lớp kem có thể thẩm thấu. Vỗ nhẹ cho đến khi kem thấm hết. Không nên thoa kem vì kem sẽ chỉ tập trung ở một chỗ, lớp kem không được đều.

2.3 Không bỏ sót vị trí quan trọng nào

Theo các chuyên gia, không nên bỏ sót những vùng da có tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nên thoa kem lên tất cả các vùng da, đừng bỏ sót bất kỳ vùng da nào nhé!

Đặc biệt, da mặt và da toàn thân là 2 vùng da khác nhau. Không nên thoa kem chống nắng toàn thân lên da mặt, như vậy sẽ khiến da mặt bạn rất dễ bị kích ứng. Ngược lại, kem chống nắng ở vùng da mặt cũng không có tác dụng gì khi sử dụng toàn thân.

Ngoài ra, cần thoa kem chống nắng từ 15-20 phút trước khi ra khỏi nhà. Điều này sẽ giúp kem được thẩm thấu và phát huy hết những tác dụng. Nên thoa kem chống nắng kể cả khi không ra khỏi nhà. Mặc dù ở trong nhà nhưng các tia UVA, UVB vẫn có thể len lỏi vào gây ảnh hưởng đến da.

2.4 Thoa lại kem chống nắng

Kem chống nắng chỉ có tác dụng bảo vệ da trong một khoảng thời gian nhất định. Nên thoa kem chống nắng 2 lần/ngày để có thể bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất. Mặc dù bôi kem chống nắng nhưng kem chống nắng vẫn có thể trôi đi khi đi ra nắng, tiết nhiều mồ hôi,…. Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vòng 4-5 tiếng, vì vậy bạn nên thoa lại kem sau khi hoạt động.

3. Cách bảo quản kem chống nắng

Kem chống nắng thường được khuyên nên bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao của mặt trời. Nhiệt độ không ổn định sẽ khiến kem chống nắng hoạt động kém hiệu quả hơn. Nếu bạn bảo quản kem chống nắng bằng tủ lạnh thì không nên bỏ kem chống nắng ra ngoài quá 45 phút.

Các loại mỹ phẩm thì luôn có thời hạn sử dụng. Thời hạn sử dụng của mỹ phẩm là từ 1-3 năm nếu chưa mở nắp. Nếu đã dùng thì thời hạn sử dụng tốt nhất là 1 năm. Đừng nên tiếc kem chống nắng mà vẫn cố dùng nhé, vì kem chống nắng hết hạn có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ.

Trên đây là những cách sử dụng kem chống nắng đúng cách. Bạn hãy áp dụng để kem chống nắng có thể phát huy tác dụng và hiệu quả hơn nhé!